När man länkar samman tankar, känslor och minnen med andra frigörs signalsubstansen oxytocin i hjärnan.
Oxytocin kallas ibland för “det trygga sammanhangets kemi” och gör att man upplever en känsla av tillhörighet. Hjärnan trivs i en omgivning av sociala kvalitetsrelationer med trygg tillhörighet.
Att hålla ett hyllningstal till en nära vän är ett fint sätt att länka samman tankar, känslor och minnen och stärka relationer. En bonus blir att både du och din vän förmodligen upplever en lyckokänsla som kanske varar ett bra tag. Våren är studentens, bröllopens och umgängets tid. Passa på att hylla en vän och känn tillhörighet och lycka!
