ÄVEN LITE OVISSHET STRESSAR HJÄRNAN

ÄVEN LITE OVISSHET STRESSAR HJÄRNAN

Blogg
Hjärnan vill ha kontroll över framtiden. Både på kort och på lång sikt. Genom att förutspå kan den skydda dig mot  eventuella hot. Även lite ovisshet stressar hjärnan: Ett inställt tåg. En otydlig uppgift. En oviss plats. Var därför tydlig med: VAD, VAR, NÄR,  HUR, VEM och VARFÖR i mötet med andra människor. Kontroll skapar nämligen trygghet och minskar stress vilket ökar vår förmåga att lära och samarbeta.
Läs Mer
HR-NÄTVERK OCH HJÄRNAN

HR-NÄTVERK OCH HJÄRNAN

Blogg, Nyheter
Idag mötte vi Competensums HR nätverk ”Competensverk HR” i en föreläsning om hjärnan, lärande och samarbete. Efter lång tid på distans är det härligt med fysiska möten i små grupper! Competensverk HR är ett nätverk för de som jobbar med HR på något sätt i en organisation. I nätverket finns deltagare både från privat och offentlig sektor och allt från HR-chefer till HR-generalister. Nätverket är ett sätt att regelbundet ”backa ur sitt sammanhang” och hämta ny kraft för att återvända och skapa värde i sin organisation. Bakgrunden till nätverket är att ge de som jobbar med HR nya verktyg och perspektiv för att kunna hålla hög kvalitet på HR-arbetet. I Competensverk HR har man skapat ett forum för att utbyta tankar, idéer och erfarenheter. Denna gång var fokus på just…
Läs Mer
HÖVLIGHET PÅ JOBBET

HÖVLIGHET PÅ JOBBET

Blogg, Nyheter
Att vara vänliga mot varandra på arbetsplatsen har stor betydelse för hur medarbetarna mår. I en studie på ett sjukhus i Kanada fick specialutbildade personer i uppdrag att träna arbetsgrupper i hövligt beteende. Inga andra insatser gjordes i denna ganska tuffa sjukhusmiljö där både hot och våld förekom. Men insatsen hade dramatiska effekter. Sjukfrånvaron minskade med 38 procent. Stressrelaterade problem minskade, utmattning och cynism minskade, relationerna förbättrades och arbetsglädjen och engagemanget ökade! Dan Hasson, är stressforskare och docent i folkhälsovetenskap och han menar att förklaringen till detta ligger i människans behov att av känna sig trygg på jobbet. Ohövlighet uppfattas av hjärnan som ett hot vilket leder till att responsen blir ilska, rädsla och hämndlystnad. Det drar igång vårt hotsystem, det vill säga hjärnans limbiska system väcks till liv. Organisationer…
Läs Mer