Hjärnan vill ha kontroll över framtiden. Både på kort och på lång sikt. Genom att förutspå kan den skydda dig mot eventuella hot.
Även lite ovisshet stressar hjärnan: Ett inställt tåg. En otydlig uppgift. En oviss plats. Var därför tydlig med: VAD, VAR, NÄR, HUR, VEM och VARFÖR i mötet med andra människor. Kontroll skapar nämligen trygghet och minskar stress vilket ökar vår förmåga att lära och samarbeta.