Djupjobb = lärande

Djupjobb = lärande

Blogg
Att lära sig något är resultatet av djupjobb. För att lära dig svåra saker snabbt måste du fokusera intensivt utan att bli avbruten. Kanske tänker du “Jag är skicklig på att multitaska”. Multitasking och lärande är som eld och vatten. Multitasking och lärande är faktiskt fysiologiskt omöjligt. Läs vidare om hur hjärnan lär.  Svaret ligger i den isolerande fettvävnad (myelin) som växer kring hjärnceller (neuroner) och som får dem att reagera allt snabbare och med mindre energi. Enkelt uttryckt så blir du bättre på något när hjärnan utvecklar myelin kring relevanta neuron. Att ha lärt sig något och kunna det bra är att ha en välfungerande myelinproduktion. Det kräver fokuserad träning. När du tränar fokuserat triggas en viss krets i hjärnan, om och om igen, i ett slags isolerat tillstånd.…
Läs Mer
DJUPJOBBA – SNART EN SUPERKRAFT!

DJUPJOBBA – SNART EN SUPERKRAFT!

Blogg, Nyheter
För att lära dig svåra saker måste du fokusera intensivt utan att bli distraherad. Att lära dig något är resultatet av det som numera benämns som djupjobb. Numera är en allt större del av befolkning kunskapsarbetare och att kunna djupjobba stiger i värde. I dagens föränderliga värld krävs ett livslång lärande av avancerade system som ständigt och snabbt förändras. För att fortsätta vara intressant och aktuell på arbetsmarknaden måste du kunna förstå komplicerade sammanhang ganska snabbt. Detta gör du bara om du har förmågan att djupjobba. Samtidigt ägnar den genomsnittliga kunskapsarbetaren mer än 60% av sin arbetsvecka åt att svara på mejl och söka på internet. Problemet är att om du under en för lång period ägnar dig åt att skifta din uppmärksamhet så försämras förmågan att djupjobba radikalt. För att…
Läs Mer