ÅRETS JULKLAPP ÄR TILLHÖRIGHET – EN UTMANING FÖR OSS ALLA!

ÅRETS JULKLAPP ÄR TILLHÖRIGHET – EN UTMANING FÖR OSS ALLA!

Blogg
Hjärnan och därmed vi är skapad för att ha människor omkring oss. Det är till och med så att det kan göra oss sjuka om vi är alltför ensamma. En smärtsam kunskap detta isolerade år! Hjärnan ser till att vi föredrar att vara en del av en flock genom att ge oss en belöningsdusch av positiva hormoner när vi umgås och är sociala. Av någon anledning sparar hjärnan faktiskt energi när vi är involverad i nära relationer. Då ser hjärnan färre risker och problem än när vi är ensamma och sårbara.  Att ha många positiva sociala kontakter ökar inte bara vår lycka det kan också bidra till att vi presterar bättre på jobbet och kan till och med förlänga vårt liv. Desto större socialt stöd människor har desto mindre känslig…
Läs Mer