VI LÄNGTAR TILLS VI MÖTS IGEN AC – AFTER CORONA!

VI LÄNGTAR TILLS VI MÖTS IGEN AC – AFTER CORONA!

Blogg, Nyheter
“Fyra av fem processer som försiggår i bakgrunden när vår hjärna vilar innebär att vi tänker på andra människor eller på oss själva.” Matthew Lieberman är professor vid UCLA och författare till boken Why our brains are wired to connect. Liebermans forskning visar tydligt att den sociala omgivningen är av största betydelse för vår existens i varje enskilt ögonblick.  Sociala behov hör numera hemma i den kategori som kallas för primära hot och primära belöningar och är lika avgörande för vår överlevnad som mat och vatten. Abraham Maslows berömda behovstrappa är ifrågasatt. Det är alltså inte mat och vatten utan sociala behov som står högst upp på trappan. Högst upp av alla våra behov! Just nu är vi alla mer eller mindre uteslutna från den livsviktiga gemenskapen.  Visst finns det…
Läs Mer
UTBILDNING FÖR ÄMNESEXPERTER

UTBILDNING FÖR ÄMNESEXPERTER

Blogg, Nyheter
Just nu syr vi ihop en tvådagarsutbildning för lärare/utbildare som är ämnesexperter men som saknar pedagogisk och didaktisk utbildning. Att vara expert inom sitt ämne är sällan tillräckligt för en effektiv undervisning. Men med små medel och enkla metoder kan man effektivisera undervisningen och samtidigt känna en större trygghet i en undervisningssituation.  Det här utbildningspaketet bygger på grundprinciper om hjärnan och lärande med de neurovetenskapliga modellerna AGES och SCARF som grund. Det är fantastiskt spännande att skapa en utbildning som varvar teori (ett varför) med praktik (ett hur). Syftet är att erbjuda många konkreta och effektiva undervisningsstrategier som effektiviserar lärandet. Att samtidigt väva in femton års erfarenhet av undervisning är så klart enormt spännande! I växelverkan mellan teori och praktik får våra kursdeltagare själva göra korta övningar och testa metoder.…
Läs Mer
KICK-OFF MED “HJÄRNFOKUS PÅ ETT HÅLLBART ARBETSLIV” I HÖST     – DAX ATT BOKA

KICK-OFF MED “HJÄRNFOKUS PÅ ETT HÅLLBART ARBETSLIV” I HÖST  – DAX ATT BOKA

Blogg, Nyheter
Nu känns kanske hösten långt borta men tiden flyger iväg. Aldrig är det väl så mycket nystart på jobbet som när alla är tillbaka efter semestern med nyladdad energi.   Starta hösten med föreläsningar kring “Hjärnfokus på ett effektivt och hållbart arbetsliv.” Läs mer under fliken "föreläsningar" eller kontakta oss för ett skräddarsytt upplägg! [video width="1920" height="1080" mp4="https://hajja.nu/wp-content/uploads/2020/02/KICK-OFF-2020.mp4"][/video]    
Läs Mer
EN VURM FÖR VÄNSKAPEN PÅ ALLA HJÄRTANS DAG

EN VURM FÖR VÄNSKAPEN PÅ ALLA HJÄRTANS DAG

Blogg, Nyheter
När vi länkar samman våra tankar, mål och drömmar flödar oxytocinet i hjärnan, det trygga sammanhangets signalsubstans. Att känna trygghet är en grundförutsättning för att samarbetet ska flyta och lärandet flöda. När vi känner oss trygga bland vänner vågar vi fråga det vi inte förstår, blotta kunskapsluckor, presentera nya idéer och be om hjälp. Vi brukar skoja om att vi tillbringar ohälsosamt mycket tid tillsammans. Men all den där tiden som vi pratar om hjärnan, lärande, samarbete, vårt Hajja, marknadsföring, fakturor, motgångar och medgångar och om livet i stort - den för oss närmare varandra. Utan den tryggheten och glädjen hade vi aldrig vågat anta utmaningar och därmed växa. Trygga tillsammans vågar vi kliva ur vår komfortzon. Allt började med en dröm om att någon gång få göra något spännande tillsammans.…
Läs Mer
HÖVLIGHET PÅ JOBBET

HÖVLIGHET PÅ JOBBET

Blogg, Nyheter
Att vara vänliga mot varandra på arbetsplatsen har stor betydelse för hur medarbetarna mår. I en studie på ett sjukhus i Kanada fick specialutbildade personer i uppdrag att träna arbetsgrupper i hövligt beteende. Inga andra insatser gjordes i denna ganska tuffa sjukhusmiljö där både hot och våld förekom. Men insatsen hade dramatiska effekter. Sjukfrånvaron minskade med 38 procent. Stressrelaterade problem minskade, utmattning och cynism minskade, relationerna förbättrades och arbetsglädjen och engagemanget ökade! Dan Hasson, är stressforskare och docent i folkhälsovetenskap och han menar att förklaringen till detta ligger i människans behov att av känna sig trygg på jobbet. Ohövlighet uppfattas av hjärnan som ett hot vilket leder till att responsen blir ilska, rädsla och hämndlystnad. Det drar igång vårt hotsystem, det vill säga hjärnans limbiska system väcks till liv. Organisationer…
Läs Mer
HAJJA GER DIG HJÄRNFOKUS – BOKA EN FÖRELÄSNING

HAJJA GER DIG HJÄRNFOKUS – BOKA EN FÖRELÄSNING

Blogg, Nyheter
Nytt år och ny energi mot nya mål. Fyll det nya året med hjärnfokus för ett effektivt och hållbart arbetsliv så att du kan använda dina mentala processer på bästa sätt. Idag utför mer än 50 procent av de människor som arbetar någon form av kognitivt och kreativt arbete som att skriva, formge, bygga, fatta beslut, lära nytt och prioritera. Hajja lär ut grundläggande principer om hjärnan som är konstanta i en föränderlig värld. När du förstår hjärnans begränsningar kan du också effektivisera både lärande och samarbete. Viktiga verktyg i ett självledarskap.  UR HAJJAS FÖRELÄSNINGAR Grundläggande principer för mentala processer: Hjärnans plasticitet och formbarhet Arbetsminnet och långtidsminnet Den kontrollerade uppmärksamheten Hippocampus och lärande Strategier för att spara hjärnkraft Ökad kreativitet AGES - för ett effektivt lärande Den sociala hjärnan: Hjärnans…
Läs Mer
FÖRÄNDRING I LEDARSKAP PÅ EN ARBETSPLATS – STATUSHÖJNING OCH STATUSFÖRLUST

FÖRÄNDRING I LEDARSKAP PÅ EN ARBETSPLATS – STATUSHÖJNING OCH STATUSFÖRLUST

Blogg
I många år har du och din kollega samarbetat och haft ett bra förhållande men så ändras er relation när din kollega blir din chef. Bara en vecka senare känns förhållandet helt annorlunda. Du tycker att han plötsligt verkar skryta och att han är nedvärderande mot dina idéer och åsikter.  Hjärnan hanterar hot mot vår status på samma sätt som en fara mot ditt liv och du kan reagera starkt och nästan med samma intensitet som om någon hade attackerat dig. En sjunkande status tolkas av hjärnan som ett hot mot livet medan en känsla av förhöjd status kan upplevas som en större belöning än att vinna på lotto. Din hotrespons kanske rent av får dig att säga saker som kan skada både dina relationer och din karriär. Ju bättre…
Läs Mer
RÄTTVISA – FAIRNESS

RÄTTVISA – FAIRNESS

Blogg
Det här är den sjätte och sista delen av en serie blogginlägg som handlar om den sociala hjärnan och hur den fungerar i samspel med andra människor. Idag riktar vi vår uppmärksamhet mot rättvisa. Rättvisa är mer eller mindre ett nyckelord i skolan, eller kanske man som pedagog oftare hör ordet orättvisa. “Det är orättvist att den andra klassen fick längre rast”, “det är orättvist att han fick längre tid att plugga bara för att han var sjuk”, “det är orättvist att vi har en lärare som alltid drar över fem minuter på rasten.” Ibland kanske man bara vill säga “Ja, men livet är orättvist – hantera det”. Vill du läsa inlägget hittar du det här på Pedagog Malmö.
Läs Mer
BLOGGSERIEN OM VÅR SOCIALA HJÄRNA – CERTAINTY

BLOGGSERIEN OM VÅR SOCIALA HJÄRNA – CERTAINTY

Blogg
Det här är den tredje delen av en serie blogginlägg som handlar om vår sociala hjärna och hur den fungerar i samspel med andra människor. För oss lärare som jobbar i skolan kan det vara av vikt att få verktyg för att hantera konflikter, förändringar och reglera känslor. Det här blogginlägget berättar om hur vår kognitiva förmåga försämras av att hjärnan inte kan förutspå framtiden. I SCARF-modellen handlar det om bokstaven C (Certainity).  Läs bloggen på "Pedagog Malmö" här.
Läs Mer