KUL MED LR I ÖREBRO! ?

KUL MED LR I ÖREBRO! ?

Nyheter
Ikväll mötte vi ett riktigt härligt gäng pedagoger när vi föreläste för Lärarnas Riksförbund i Örebro! Trots regn och torsdagkväll var alla engagerade, glada och intresserade! Riktigt välkomna kände vi oss verkligen i staden vid Hjälmaren! Hit kommer vi gärna igen!
Läs Mer
HJÄRNAN GILLAR KOGNITIVT FLYT – LÄTT ÄR RÄTT

HJÄRNAN GILLAR KOGNITIVT FLYT – LÄTT ÄR RÄTT

Blogg
Hjärnan gillar tydlig skrift som är lätt att läsa. Kognitivt flyt förknippas med positiva känslor. Det känns bra och behagligt. Så låt ditt budskap följas av positiva känslor!  Maximera läsbarheten för kognitivt flyt i din presentation: Stora läsbara bokstäverTydliga kontrasterKorta meningarLite textmängd per sida
Läs Mer
KREATIVITET, ARBETSKLIMAT OCH SAMMANHÅLLNING!

KREATIVITET, ARBETSKLIMAT OCH SAMMANHÅLLNING!

Blogg, Nyheter
När semestrarna börjar lida mot sitt slut och vardagen tar vid är det dags att tänka kreativt med våra utvilade hjärnor. Vad är det egentligen som gör att vi blir kreativa på våra arbetsplatser? Arbetsklimatet spelar en stor roll. Det gör att vi behöver träffas utanför den digitala världen. Nödvändigtvis inte varje dag och i stora grupper, men i alla fall med jämna mellanrum i mindre grupper.  En av de stora fördelarna med kreativt arbete i grupp är att gruppmedlemmarna smittar varandra med energi och entusiasm. Andras idéer sporrar till egna idéer. Om sammanhållningen i gruppen är god och medlemmarna är trygga med varandra stimulerar detta också kreativiteten eftersom positiva känslor har den effekten på kreativitet. På en arbetsplats som har ett sämre klimat smittar gnäll och klagande på samma…
Läs Mer
AKTIVERA FÖRKUNSKAPER FÖR LÄRANDE

AKTIVERA FÖRKUNSKAPER FÖR LÄRANDE

Blogg, Nyheter
Dags för den fjärde delen av strategier för att studera hemma. Den här strategin är lika enkelt som effektiv. Börja alltid med att läsa rubriker och sammanfattningar innan du börjar läsa en text. Då aktiverar du dina förkunskaper och då blir det faktiskt lättare att förstå och minnas. Testa genom att läsa följande text så förstår du: "Processen är ganska enkel. Först lägger du föremålen i olika högar. Ibland räcker det med två högar men ibland krävs fler beroende på kvalité och hållbarhet. Se gärna till att ha stora högar för att spara energi. Små högar kan du vänta med tills de har fyllts på och då kan du med gott samvete köra igång."     Att texten är svår beror inte på att orden är svåra eller att meningarna…
Läs Mer
THE HEALTHY MIND PLATTER – EN TALLRIKSMODELL FÖR HJÄRNAN

THE HEALTHY MIND PLATTER – EN TALLRIKSMODELL FÖR HJÄRNAN

Blogg, Nyheter
Neurovetenskapen har identifierat sju delar eller aktiviteter som hjärnan behöver för att fungera som bäst. Aktiviteterna behövs såväl för vårt mentala välbefinnande som för att hjärnan ska kunna arbeta effektivt. Hjärnan behöver faktiskt skifta mellan de olika medvetandetillstånden flera gånger varje dag, även om det är korta stunder.  De sju delarna är: paustid, rörelsetid, fokustid, lektid, social tid, tanketid och sovtid. I detta inlägg håller vi fokus på paustid och rörelsetid. Två delar som har blivit ännu viktigare i vårt självledarskap sedan många av oss nu jobbar på distans. PAUSTID Man kanske skulle kunna tro att det blir fler och längre pauser när man arbetar i sitt hem men många gånger är det tvärtom. När dagen inte bryts av naturliga fikapauser och småprat med kollegor är det lätt hänt att…
Läs Mer
MINNESTEKNIKER SOM LÄRSTRATEGI

MINNESTEKNIKER SOM LÄRSTRATEGI

Blogg, Nyheter
En viktig princip om hjärnan, lärande och minnet är att vi inte inhämtar ny information i ett vakuum. Varje gång vi lär oss något nytt så länkar hjärnan den nya informationen till något vi redan vet, även om vi inte alltid är medvetna om att detta sker. Detta innebär, att om vi lagrat mycket faktakunskaper i långtidsminnet så blir det blir enklare att inhämta ännu mer faktakunskaper. Mängden information som du kommer ihåg beror alltså på mängden information du redan har! Individer som har mer i långtidsminnet har lättare att lära sig mer. Lägg där till den viktiga principen att vi minns saker bättre om de betyder något.  Det finns många minnestekniker att använda sig av. Men gemensamt för dem är att du kopplar det nya med något du redan…
Läs Mer
STRATEGIER FÖR DIGITAL KOMMUNIKATION

STRATEGIER FÖR DIGITAL KOMMUNIKATION

Blogg, Nyheter
Nu råder digitala tider och därmed stora risker för digitala missförstånd. Ju fler sociala signaler som skalas av i den mänskliga kommunikationen desto lättare att missförstå och missförstås!  Ju mer vi kan se och höra varandra desto bättre kan vi läsa av och svara mot känslomässiga tillstånd. Att träffas är ur den aspekten bättre än att ha videomöten. Men att ha videomöten är bättre än telefonmöten eller mejlkontakt. Vi reagerar och läser av varandra på det visuella intaget av kroppsspråk och särskilt ansiktsuttryck. Med det skrivna ordet förlorar vi även tonläget i rösten som avslöjar så mycket. Mycket information går förlorad helt enkelt.  Det har med våra spegelneuroner att göra, det vill säga hjärnceller som härmar och läser av den vi tittar på och samtalar med. Så ett skämt i…
Läs Mer
ZEIGARNIKEFFEKTEN OCH HUR DU AVSLUTAR ARBETSDAGEN

ZEIGARNIKEFFEKTEN OCH HUR DU AVSLUTAR ARBETSDAGEN

Blogg, Nyheter
Dags att runda av dagens arbete. Förmodligen har du en drös med oavslutade uppgifter framför dig som troligtvis kommer att pocka på din uppmärksamhet när du kommer hem. Att du har svårt att blockera tankar på arbetet kan kopplas till ett känt psykologiskt fenomen, Zeigarnieffekten. Läs vidare och lär dig strategier för att underlätta för din hjärna att koppla av arbetet. Det sägs att den ryska psykologen Bluma Zeigarnik på 1920-talet började fundera kring fenomenet när hon betraktade servitörer som jobbade med beställningar. De uppvisade en mycket god förmåga att minnas beställningar de ännu inte färdigställt men när de var klara med en beställning så var den ett minne blott. Zeigarnikeffekten handlar om att hjärnan vill fullfölja uppgifter och har svårt att släppa de som inte är klara. Om man…
Läs Mer
EN VURM FÖR VÄNSKAPEN PÅ ALLA HJÄRTANS DAG

EN VURM FÖR VÄNSKAPEN PÅ ALLA HJÄRTANS DAG

Blogg, Nyheter
När vi länkar samman våra tankar, mål och drömmar flödar oxytocinet i hjärnan, det trygga sammanhangets signalsubstans. Att känna trygghet är en grundförutsättning för att samarbetet ska flyta och lärandet flöda. När vi känner oss trygga bland vänner vågar vi fråga det vi inte förstår, blotta kunskapsluckor, presentera nya idéer och be om hjälp. Vi brukar skoja om att vi tillbringar ohälsosamt mycket tid tillsammans. Men all den där tiden som vi pratar om hjärnan, lärande, samarbete, vårt Hajja, marknadsföring, fakturor, motgångar och medgångar och om livet i stort - den för oss närmare varandra. Utan den tryggheten och glädjen hade vi aldrig vågat anta utmaningar och därmed växa. Trygga tillsammans vågar vi kliva ur vår komfortzon. Allt började med en dröm om att någon gång få göra något spännande tillsammans.…
Läs Mer
SKICKLIGA SCHACKSPELARE MINNS MER

SKICKLIGA SCHACKSPELARE MINNS MER

Blogg, Nyheter
Under 1970-talet genomfördes intressanta studier där forskarna engagerade shackspelare för att undersöka hur väl de kunde minnas schackpjäsers position på ett schackbräde. I studien ingick både experter på schack och icke-experter. De fick betrakta pjäserna under fem sekunder för att sen återge pjäsernas position. Experterna kom ihåg 95 procent av pjäsernas position på brädet korrekt medan motsvarande siffra för icke-experterna var 40 procent. Efter åtta försök nådde icke-experterna nå samma höga resultat som experterna.  Förklaringen ligger i att experterna med sina goda kunskaper i schack har lättare att se schackbrädet som en organiserad helhet istället för en samling av enskilda bitar. Det verkar som att experter kan organisera material till sammanhängande och meningsfulla mönster. Information som betyder något och som hänger ihop är lättare att minnas.  Hajja hejar på alla…
Läs Mer