Halvdag för NCC:s platschefsprogram – sista distansen för terminen!

Halvdag för NCC:s platschefsprogram – sista distansen för terminen!

Nyheter
Onsdag eftermiddag hade vi förmånen att åter föreläsa för NCC och deras platschefsprogram! Programmet är en satsning i Sverige som sträcker sig över ett år. Denna gång mötte vi deltagare i slutet av sin utbildning. Därför låg fokus på ledarskap och den sociala hjärnan. Hur man kan förstå sina egna och andras reaktioner och skapa ett kreativt och gynnsamt arbetsklimat. Nu har vi packat ihop hela vår studio för denna termin - nästa vecka ska vi för första gången på länge föreläsa på plats framför en publik! Tack till NCC för ett alltid lika proffsigt och trevligt samarbete!
Läs Mer
Två mikroföreläsning med hjärnfokus hos AcadeMedia

Två mikroföreläsning med hjärnfokus hos AcadeMedia

Nyheter
Att hålla en kort föreläsning är många gånger så mycket svårare än att föreläsa en halv- eller heldag. Vad ska vi stryka? Vad måste vara med? Hur mycket kan vi förenkla? Hinner deltagaren få en överblick i ämnet? Vi har gästspelat vid två tillfällen för Academedias personal den senaste veckan och det har varit en lärorik utmaning att presentera den sociala hjärnan på 20 minuter! Det blir extra tydligt vad som är relevant och vad som kan utelämnas - allt för att bygga en greppbar helhet. Att börja i helheten är dock det bästa du kan göra för att lära eftersom hjärnan lär sig snabbare om den utgår från en helhet och ett sammanhang och utifrån det kopplar på ny information. Så vi hoppas att vi har serverat en helhet…
Läs Mer
Vitec Software Group bjuder sina kunder på hjärnfokus i arbetslivet!

Vitec Software Group bjuder sina kunder på hjärnfokus i arbetslivet!

Nyheter
Idag har vi haft förmånen att föreläsa digitalt om ett effektivt och hållbart arbetsliv med fokus på hjärnans formbarhet, arbetsminnet, långtidsminnet, uppmärksamhet, sociala triggers och mycket mer - att jobba med hjärnan och inte mot den. Föreläsningen var en del av Vitecs kunddag om Samfundssystem för Svenska kyrkan. Tack Olle Backman, Veronica Sjödin, Patrik Gineman och Andreas Friberg för ett mycket proffsigt upplägg. Vi kände oss varmt välkomna och nära trots distans .Vi hoppas vi möts igen!
Läs Mer
Djupjobb = lärande

Djupjobb = lärande

Blogg
Att lära sig något är resultatet av djupjobb. För att lära dig svåra saker snabbt måste du fokusera intensivt utan att bli avbruten. Kanske tänker du “Jag är skicklig på att multitaska”. Multitasking och lärande är som eld och vatten. Multitasking och lärande är faktiskt fysiologiskt omöjligt. Läs vidare om hur hjärnan lär.  Svaret ligger i den isolerande fettvävnad (myelin) som växer kring hjärnceller (neuroner) och som får dem att reagera allt snabbare och med mindre energi. Enkelt uttryckt så blir du bättre på något när hjärnan utvecklar myelin kring relevanta neuron. Att ha lärt sig något och kunna det bra är att ha en välfungerande myelinproduktion. Det kräver fokuserad träning. När du tränar fokuserat triggas en viss krets i hjärnan, om och om igen, i ett slags isolerat tillstånd.…
Läs Mer
RETAS OCH FÅ EN VÄN FÖR LIVET – DEN SOCIALA HJÄRNAN

RETAS OCH FÅ EN VÄN FÖR LIVET – DEN SOCIALA HJÄRNAN

Blogg
I USA och Kanada har man märkt att narcissismen ökar. Så pass mycket att man har börjat forska på varför. Svaret på frågan hänger ihop med att människor retas mindre med varandra. Mindre ret gör att folk inte kommer ner på jorden utan tar sig själv på för stort allvar. Vad fyller retandet för andra viktiga funktioner?  Att retas (inte att förväxlas med att mobbas vilket är en helt annan historia) är en del i människors sociala kontroll av varandras beteende. Retandet ska avhandla något som är relevant för personen som tar emot retandet men ha med en eller flera markörer som visar att det är på skoj. Det kan handla om markörer som ett litet skratt, en speciell röst eller en glimt i ögat till exempel.  I dagens samhälle…
Läs Mer
OMTOLKA FÖR EN LJUSARE TILLVARO!

OMTOLKA FÖR EN LJUSARE TILLVARO!

Blogg
Vi befinner oss mitt i en pandemi som tagit ny kraft. Det kan kännas segt och ensamt att jobba hemifrån. Teamsmöten tröttar ut och inte nog med det så är vi mitt i en lång mörk årstid. Dystert. Dags att omtolka!  Våra emotionella reaktioner orsakas i grund och botten av hjärnans tolkningar eller värderingar av världen. Allt hjärnan kan veta, vet den inifrån sig själv. Men du har möjlighet att välja hur du tolkar varje given stund. Omtolkning utgår från premissen att “ovan molnen är himlen alltid blå” och handlar om att öva upp sig i att se det positiva i varje situation. Det handlar inte om att vara naiv utan att leta upp ljuset i mörkret. Omtolka så här: Stanna upp och bli medveten om dina negativa tankar. Fundera…
Läs Mer
HJÄRNFOKUS FÖR ROTARY!

HJÄRNFOKUS FÖR ROTARY!

Nyheter
Tidigt denna morgon var vi inbjudna för en frukostföreläsning för Rotary Västra Hamnen . Under den halvtimme vi hade till vårt förfogande bjöd vi på ett smakprov om "Hjärnfokus i arbetslivet". Urvalet handlade främst om det begränsade arbetsminnet och strategier för att spara hjärnkraft. Nu packar vi ihop vår hemmastudio för att förflytta oss mot nya uppdrag! Vill du boka en digital föreläsning? Kontakta oss på Hajja.nu
Läs Mer
INNOVATION – FRAMTIDENS ARBETSPLATS

INNOVATION – FRAMTIDENS ARBETSPLATS

Blogg, Nyheter
Idag är Hajja Hjärnfokus med i ett reportage i tidningen Innovation - framtidens arbetsplats. Denna bilaga kommer ut med Svenska Dagbladet och har olika tema. I detta nummer beskrivs vår verksamhet. Läs gärna mer om vad vi kan erbjuda i reportaget.
Läs Mer
BOOSTA SJÄLVLEDARSKAPET NÄR VI KLIVER UR SKÄRMEN

BOOSTA SJÄLVLEDARSKAPET NÄR VI KLIVER UR SKÄRMEN

Blogg, Nyheter
Efter månader av Teams, Zoom och Google Meet så hägrar semestern. Då ska man stänga locket, vända sig om och semestra i samma miljö som man har jobbat i. Hemestern känns kanske inte lika lockande efter att ha varit hemma hela våren? Du som redan nu förbereder för dina medarbetares återkomst - låt hösten börja med en kickstart. Skapa goda förutsättningar för samhörighet och effektivt samarbete! Boosta dina medarbetare i självledarskap.  Med hjärnfokus på arbetslivet får du kunskap om den sociala hjärnan, varför det många gånger är så svårt att kommunicera och samarbeta, trots att vi så gärna vill vara tillsammans! Lär dig om vilka sociala signaler i mötet med andra människor som triggar igång hjärnans hotsystem. Små signaler som påverkar. Någon ger dig goda råd fast du inte har…
Läs Mer