HJÄRNAN GILLAR KOGNITIVT FLYT – LÄTT ÄR RÄTT

HJÄRNAN GILLAR KOGNITIVT FLYT – LÄTT ÄR RÄTT

Blogg
Hjärnan gillar tydlig skrift som är lätt att läsa. Kognitivt flyt förknippas med positiva känslor. Det känns bra och behagligt. Så låt ditt budskap följas av positiva känslor!  Maximera läsbarheten för kognitivt flyt i din presentation: Stora läsbara bokstäverTydliga kontrasterKorta meningarLite textmängd per sida
Läs Mer
ARBETA SMART MED HJÄRNFOKUS PÅ JOBBET

ARBETA SMART MED HJÄRNFOKUS PÅ JOBBET

Blogg
Ett av de bästa sätten att förbättra hjärnans begränsningar är att förstå begränsningarna. Om du exempelvis vet att medvetna mentala processer slukar energi och att vissa mentala processer är mer energikrävande än andra så kan du undvika att trötta ut hjärnan genom att lägga upp arbetet på ett sätt som hjärnan gillar.  Medvetna mentala processer kräver mycket energi. Det kan handla om processer som att förstå, prioritera, fatta beslut eller skapa nya minnen. Tyvärr varar ditt högkvalitativa tänkande en begränsad period. Du känner säkert igen den skärpa man kan ha i början av en arbetsdag. Hjärnan har tvättats under natten, slaggprodukter och kopplingar som inte används städats undan. Men efter ett par timmar av medvetna mentala processer så har metaboliska resurser (det bränsle vi har i blodet) förbrukats och tänkandet…
Läs Mer