Från våra första dagar i livet är det våra relationer till andra som ger oss källan till att känna oss sedda, trygga och säkra. Den sociala omgivningen är av största betydelse för vår existens och hör ihop med hjärnans sociala natur.
Fyra av fem processer som försiggår i bakgrunden när vår hjärna vilar handlar om att vi tänker på andra människor eller på oss själva.
Att ge en annan människa vår fulla uppmärksamhet signalerar bekräftelse och intresse. Jag vill ge dig min tid för du är värdefull för mig! Så ge bort årets julklapp till alla du bryr dig om! Slösa med den rent av för vi lovar att du får tillbaka i bekräftelse och oxytocin!
GOD JUL OCH GOTT NYTT ÅR ÖNSKAR HAJJA HJÄRNFOKUS
